Varje onsdag t.o.m. den 20 maj erbjuds Stark- och säkergympa kl 18.00 på Sjuans mötesplats. Det är drop-in och kostnadsfritt. Om något gympapass behöver ställas in annonseras detta här på vår hemsida. ONSDAG 15/4 ÄR STARK OCH SÄKER INSTÄLLT PSGA SJUKDOM!
Här hittar du programmen för våra återkommande aktiviteter. Klicka på den lilla pilen för att se programmet. Programblad går att spara ner till din dator och skriva ut. Då trycker du på knappen Ladda ner under programbladet. Notera att bladet består av två sidor.
Många aktiviter äger rum på Sjuans mötesplats, Mariehemsvägen 7M.Frivilligcentralen anordnar även pratcaféer för seniorer som vill fika och umgås på några olika ställen i Umeå: Parkgatan 6, Öbackavägen 7 och Ystarvägen 63. Man behöver inte vara medlem i någon förening för att delta i aktiviteterna och ingen anmälan krävs.